Programm 1/24 veröffentlicht
Die Kurzprogramme für das Semester 1/24 liegen an der vhs aus. Die neuen Kurse haben wir hier zusammengetragen.
Aktuelles aus der vhs Wiesbaden
WILLKOMMEN ZUM JAPANISCHEN SPRACHKOCHKURS
In diesem Sprachkochkurs lernen Sie nicht nur die Grundlagen der japanischen Sprache, sondern auch die faszinierende Welt der japanischen Küche…
Newsletter Politik und Gesellschaft Mai 2024
Liebe Interessentinnen und Interessenten,
Alles neu macht der Mai und das gilt natürlich auch für unsere Kurse! Mit einem Klick auf die Kursnummer…
Onlinedienste der Landeshauptstadt Wiesbaden einfach nutzen
Erledigen Sie Ihre Behördengänge von zu Hause aus!
Die Villa Schnitzler ist jetzt auf Instagram!
Folgt uns für Neuigkeiten und Geschichten aus der Villa.
Programm der "Akademie für Ältere" 1/2024 - Glück im Alter
Das Programm der "Akademie für Ältere" 1/2024 erscheint gedruckt am 11. Januar, online können Sie aber hier schon hineinschauen!
Flagge für Vielfalt
zum Diversity-Tag am 23.05.2023 zeigen Mitarbeitende der Volkshochschule Wiesbaden Flagge. Bunt ist willkommen, hier wird Vielfalt geschätzt und gelebt!!
C35511 Hatha-Yoga
| Beginn | Mi., 17.04.2024, 11:00 - 12:30 Uhr |
| Kursgebühr | 92,00 € |
| Dauer | 11 Vormittage |
| Kursleitung |
Carola Matthies
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und eine Decke. |
| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Sie erlernen in diesem Kurs die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga. Sie erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen.
Kursort
vhs, Haus A
Alcide-de-Gasperi-Str. 465197 Wiesbaden